les 18 formes des TAIJI QI GONGCe support vous présente les 18 formes des taiji qi gong en deux parties : 1ère partie exercices 1 à 9 2ème partie exercices 10 à 18 Ces exercices inspirés du taijiquan style yang et c...
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QI GONG la forme de la Grue du WUDANGSHANCe support vous présente pas à pas l'apprentissage de la forme de la GRUE du wudangshan. La forme vous est d'abord démontrée intégralement. Chaque séquence est démontrée et expliquée e...
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DAMO YI JIN JING 3ème partieClassique de transformation des muscles et des tendons.
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DAMO YI JIN JING 2ème partieClassique de transformation des muscles et des tendons.
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QI GONG, la forme de La Tortue du WUDANGSHANCe support vous présente pas à pas l'apprentissage de la forme de la Tortue du wudangshan. La forme vous est d'abord démontrée intégralement. Chaque séquence est démontrée et expliquée...
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QI GONG des Paysans ChinoisCe support vous présente l'étude intégrale des 12 exercices du QI GONG des paysans chinois.
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DAMO YI JIN JING 1ère partieClassique de transformation des muscles et des tendons.
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QI GONG des Quatre Animaux Divins 1er niveaula Tortue, le Dragon, le Phoenix, la Licorne.
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TAIJI CHE GONG le bâtonnet taiji 2ème niveauCe support vous présente les exercices 1 à 8 du 2ème niveau du QI GONG avec bâtonnet. Après la pratique du massage des 3 portes, vous apprendrez à conduire l'énergie dans l'orbite micr...
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