1er niveau en 8 exercices du Qi gong de l'enroulement en spirales pour le taijiquan style chen

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introduction aux 13 séquences du taijiquan style chen Première partie : Présentation détaillée des 13 séquences 1 ouverture du taijiquan 2 point du bouddha 3 saisie du pan du vêtement 4 six scellages ...