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Ce support vous présent la pratique de la posture de l'arbre. L'ouverture, les éléments du placement anatomique et énergétique, la respiration, la concentration et le circulation du QI. Un apprentissa...
Ce support vous présente pas à pas l'apprentissage de la forme du tigre du wudangshan. La forme vous est d'abord démontrée intégralement. Chaque séquence est démontrée et expliquée en détail. Un menu ...
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Qi Gong de la sagesse dit " de l'intelligence du cœur" fondé par le maître PENG HE MING. Ce support vous présente en détail le 2ème niveau : XING SHEN ZHUANG