HUN YUAN QI GONG 1er NIVEAU
le HUN YUAN QI GONG constitue un ensemble d’exercices permettant l'accès à la détente profonde du corps et le renforcement de l’énergie interne. Par l'exercice de l'intention, en unifiant le corps et l'esprit, le pratiquant collecte l'énergie primordiale de l'univers et la fait converger vers les principaux centres d'énergie du corps, notamment les trois dan tian et le trois passes du dos . Cette vidéo vous propose la pratique du niveau 1.
Accessible et recommandé aux débutants.
Accessible et recommandé aux débutants.
Details
Price:: EUR 6 for 500 hours of access (valid for 9999 days)
Publisher: ARTS TAO DIFFUSION
Release Date: 23 May 2020
Category: QI GONG
Author: Bruno Rogissart
Contact: bruno.rogissart@wanadoo.fr
Playing time: 22 minutes
Publisher: ARTS TAO DIFFUSION
Release Date: 23 May 2020
Category: QI GONG
Author: Bruno Rogissart
Contact: bruno.rogissart@wanadoo.fr
Playing time: 22 minutes
Image Gallery
Outline
Sequence | Duration |
Présentation du HUN YUAN NEI GONG | 01:14 |
1er niveau | 00:03 |
posture fondamentale | 02:57 |
Purification de l'énergie | 02:19 |
3- Accumulation de l’énergie dans le centre supérieur | 01:42 |
4- Accumulation de l'énergie dans le DAN TIAN médian | 02:36 |
5-a Accumulation de l’énergie dans le centre inférieur | 03:06 |
5-b Porte postérieure MING MEN à QI HAI | 02:59 |
c- Porte inférieure HUI YIN | 04:52 |