Chan si jing qi gong style CHEN 1er niveau
1er niveau en 8 exercices du Qi gong de l'enroulement en spirales pour le taijiquan style chen
Détails
Prix : 9 €
Éditeur : ARTS TAO DIFFUSION
Date de sortie : 01 juin 2025
Catégorie : TAIJIQUAN STYLE CHEN
Auteur : Bruno Rogissart
Contact : bruno.rogissart@wanadoo.fr
Temps de lecture : 9 minutes
Éditeur : ARTS TAO DIFFUSION
Date de sortie : 01 juin 2025
Catégorie : TAIJIQUAN STYLE CHEN
Auteur : Bruno Rogissart
Contact : bruno.rogissart@wanadoo.fr
Temps de lecture : 9 minutes
Galerie d’images
Plan
| Séquence | Durée |
| accueil | 00:12 |
| Exercice N°1 Ouverture - Fermeture | 01:19 |
| Exercice N°2 Fermeture - Ouverture - | 01:05 |
| Exercice N°3 de l'arrière vers l'avant | 01:13 |
| Exercice N°4 de l'avant vers l'arrière | 01:04 |
| Exercice N°5 sur les côtés par le haut | 01:16 |
| Exercice N°6 sur les côtés par le bas | 00:57 |
| Exercice N°7 du haut vers le bas | 01:04 |
| Exercice N°8 du bas vers le haut | 00:53 |
| Pratique de la fermeture "SHOU GONG" |