YANG SHENG TAIJI QI GONG
Details
Price:: EUR 9 for 499 hours of access (valid for 9999 days)
Publisher: ARTS TAO DIFFUSION
Release Date: 11 Nov 2023
Category: QI GONG
Author: Bruno Rogissart
Contact: bruno.rogissart@wanadoo.fr
Playing time: 1 hour 9 minutes
Publisher: ARTS TAO DIFFUSION
Release Date: 11 Nov 2023
Category: QI GONG
Author: Bruno Rogissart
Contact: bruno.rogissart@wanadoo.fr
Playing time: 1 hour 9 minutes
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Outline
Sequence | Duration |
générique du début | 00:37 |
Étude détaillée des 12 exercices de la méthode | |
1 yin yang du taiji | 09:22 |
2- cueillir l'énergie | 05:40 |
zoom sur l'enroulement et le déroulement des doigts | 01:32 |
3- l'aigle se retourne en vol | 03:38 |
4- les bras s'enroulent comme des vagues | 03:17 |
5- le phoenix déploie ses ailes | 03:42 |
6- séparer la crinière du cheval | 03:25 |
7- enroulement et déroulement en spirale par le bas | 02:56 |
8- enroulement et déroulement en spirales par le haut | 03:04 |
9- le dragon noir entre dans le trou | 03:17 |
le dragon noir de profil | 01:32 |
10- collecter l’énergie yin de la terre | 02:06 |
11- s'accorder ai ciel et à la terre | 02:22 |
12- dragon vert et tigre blanc | 02:56 |
démonstration de la forme intégrale en 12 exercices | 18:58 |
générique de fin | 00:55 |