YANG SHENG TAIJI QI GONG
Détails
Prix : 9 € pour 499 heures d’accès (valable pendant 9999 jours)
Éditeur : ARTS TAO DIFFUSION
Date de sortie : 11 nov. 2023
Catégorie : QI GONG
Auteur : Bruno Rogissart
Contact : bruno.rogissart@wanadoo.fr
Temps de lecture : 1 heure 9 minutes
Éditeur : ARTS TAO DIFFUSION
Date de sortie : 11 nov. 2023
Catégorie : QI GONG
Auteur : Bruno Rogissart
Contact : bruno.rogissart@wanadoo.fr
Temps de lecture : 1 heure 9 minutes
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Plan
| Séquence | Durée |
| générique du début | 00:37 |
| Étude détaillée des 12 exercices de la méthode | |
| 1 yin yang du taiji | 09:22 |
| 2- cueillir l'énergie | 05:40 |
| zoom sur l'enroulement et le déroulement des doigts | 01:32 |
| 3- l'aigle se retourne en vol | 03:38 |
| 4- les bras s'enroulent comme des vagues | 03:17 |
| 5- le phoenix déploie ses ailes | 03:42 |
| 6- séparer la crinière du cheval | 03:25 |
| 7- enroulement et déroulement en spirale par le bas | 02:56 |
| 8- enroulement et déroulement en spirales par le haut | 03:04 |
| 9- le dragon noir entre dans le trou | 03:17 |
| le dragon noir de profil | 01:32 |
| 10- collecter l’énergie yin de la terre | 02:06 |
| 11- s'accorder ai ciel et à la terre | 02:22 |
| 12- dragon vert et tigre blanc | 02:56 |
| démonstration de la forme intégrale en 12 exercices | 18:58 |
| générique de fin | 00:55 |