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les 18 formes des TAIJI QI GONG

Ce support vous présente les 18 formes des taiji qi gong en deux parties :
1ère partie exercices 1 à 9 2ème partie exercices 10 à 18
Ces exercices inspirés du taijiquan style yang et chen vous permettront d'évoluer vers plus d’harmonie et de fluidité. Cette méthode fait partie des grands classiques du qi gong. Elle est particulièrement appréciée pour le plaisir et les bienfaits qu'elle procure. Son style est une illustration parfaite du tempo YIN-YANG qui anime la pratique du QI GONG en général
 

Details

Price:: EUR 9 for 500 hours of access (valid for 999 days)
Publisher: ARTS TAO DIFFUSION
Release Date: 05 Nov 2021
Category: QI GONG
Subcategory: TAIJI QI GONG
Author: Bruno Rogissart
Contact: bruno.rogissart@wanadoo.fr
Playing time: 39 minutes

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Outline

SequenceDuration
présentation00:26
1 yin yang du taiji01:19
2 le phœnix ouvre ses ailes03:39
3 prendre le soleil et la lune04:28
4 séparer les nuages01:41
5 repousser le singe01:48
6 ramer contre le courant01:40
7 se tourner pour regarder la lune02:18
8 le dragon pousse la porte01:18
9 le vol des nuages01:43
2ème partie exercices 10 à 1800:08
10 le serpent darde sa langue02:06
11 la pointe de l’aiguille02:05
12 l'envol du phoenix02:16
13 La danse du Phoenix01:30
14 le poing de bouddha02:26
15 Le Phoenix étire ses ailes01:32
16 les 3 trésors "san bao"02:15
17 la grue blanche se rafraichie les ailes02:37
18 balayer le lotus01:54
copyright 00:10

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